สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทอง วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 2567 เปิดการซื้อขาย "คงที่" จากช่วงสุดสัปดาห์

เปิดกำไร 7 หุ้นกลุ่ม ปตท. โชว์กำไรปี 66 ทะลุ 2 แสนล้านบาท

มากุโระ กรุ๊ป พร้อมเข้าตลาดหุ้น ขยายสาขาร้านซูชิ –อาหารญี่ปุ่น

• ทองคำแท่ง รับซื้อคืน 34,450.00 บาท/บาททองคำ และขายออก 34,550.00 บาท/บาททองคำ
• ทองรูปพรรณ รับซื้อคืน 33,837.12 บาท/บาททองคำ และขายออก 35,050.00 บาท/บาททองคำ
• ทอง 1 สลึง ราคารวมค่ากำเหน็จ อยู่ที่ 9,138 บาท
• ทอง 2 สลึง ราคารวมค่ากำเหน็จ อยู่ที่ 17,775 บาท
• ทองครึ่งสลึง ราคารวมค่ากำเหน็จ อยู่ที่ 4,819 บาท

ทองคำในประเทศ อ้างอิงตลาดสปอตที่ 2,031.50 ดอลลาร์/ออนซ์ และอิงค่าเงินบาท 35.97 บาท/ดอลลาร์

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาราคาทองคำเคลื่อนไหว Sideways up ซึ่งส่งสัญญาณการปรับตัวขึ้นของราคาทองในระยะสั้น แต่หากพิจารณาการเคลื่อนไหวของราคาทองคำที่ผ่านมายังคงเคลื่อนไหวภายในกรอบเส้นแนวรับแนวต้านที่มีลักษณะแบบ Down Trend จึงให้จับตาบริเวณแนวต้าน 2,050 ดอลลาร์ในสัปดาห์นี้ ซึ่งหากราคาทองคำไม่สามารถ Breakout ทะลุขึ้นมาได้ จะส่งผลให้ราคาทองปรับตัวลง แต่อาจไม่มาก

สัปดาห์นี้สหรัฐจะเปิดเผยดัชนีราคาการใช้จ่ายด้านการบริโภคส่วนบุคคล (PCE) พื้นฐานเดือนม.ค. (m/m) จีดีพีไตรมาส 4 (ประมาณการครั้งที่ 2)

ยอดขายบ้านใหม่เดือน ม.ค. ยอดสั่งซื้อสินค้าคงทนเดือน ม.ค. ดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคเดือน ก.พ.

โดย Conference Board จำนวนผู้ขอรับสวัสดิการว่างงานรายสัปดาห์ ดัชนี PMI เขตชิคาโกเดือนก.พ. ยอดทำสัญญาขายบ้านรอปิดการขายเดือนม.ค. ดัชนี PMI ภาคการผลิตเดือนม.ค.โดย ISM และดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคเดือนก.พ.ของม.มิชิแกน

สัปดาห์นี้ราคาทองคำมีแนวรับอยู่ที่ 2,024 ดอลลาร์ และ 2,006 ดอลลาร์ ขณะที่มีแนวต้าน 2,050 ดอลลาร์ และแนวต้าน 2,065 ดอลลาร์ ส่วนราคาทองแท่งในประเทศมีแนวรับ 34,300 บาท และ 34,200 บาท ขณะที่มีแนวต้านที่ 34,650 บาท และ 34,700 บาทคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง

นักลงทุนเริ่มปรับลดการคาดการณ์เฟดลดดอกเบี้ยเหลือเพียง 3 ครั้งในปีนี้

อย่างไรก็ตาม ตลาดเริ่มปรับลดการคาดการณ์ลดดอกเบี้ยของเฟด จากเดิมที่ตลาดมีมุมมองว่าเฟดอาจจะใช้นโยบายการเงินแบบผ่อนคลายในเชิงรุก โดยปรับลดดอกเบี้ยอย่างรวดเร็วกว่า 6-7 ครั้งในปีนี้ จากที่อัตราเงินเฟ้อสหรัฐลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งมากกว่าการส่งสัญญาณของเฟดก่อนหน้านี้ แต่ล่าสุดเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา ตลาดก็ปรับเปลี่ยนมุมมองอีกครั้ง โดยลดการคาดการณ์ที่เฟดจะปรับลดดอกเบี้ยลงในปีนี้ โดยตลาดมองว่าเฟดน่าจะปรับลดดอกเบี้ยในปีนี้เหลือเพียง 3 ครั้ง

โดยสาเหตุที่ตลาดเริ่มปรับเปลี่ยนมุมมองสอดคล้องกับมุมมองของเฟด มาจากที่เจ้าหน้าที่เฟดหลายท่านต่างให้ความเห็นเกี่ยวกับการปรับลดดอกเบี้ยในปีนี้ ที่ยังไม่เร่งรีบในการปรับลดดอกเบี้ย เนื่องจากรอดูข้อมูลเศรษฐกิจสหรัฐ และอัตราเงินเฟ้อที่มีสัญญาณอย่างแน่ชัดว่าเงินเฟ้อมีแนวโน้มชะลอตัวลง

อย่างไรก็ตาม การเลื่อนปรับลดดอกเบี้ยออกไป ซึ่งจะทำให้อัตราดอกเบี้ยสหรัฐอยู่ในระดับสูงนานขึ้น อาจส่งผลให้ดอลลาร์กลับมาแข็งค่า อัตราผลตอบแทนพันธบัตรรัฐบาลสหรัฐพุ่งขึ้น จึงเป็นแรงกดดันราคาทองคำให้ปรับตัวลงได้ อย่างไรก็ตาม ราคาทองคำยังมีปัจจัยหนุนจากความตึงเครียดด้านตะวันออกกลางที่ส่อแววมีความรุนแรงมากขึ้น และการเข้าซื้อทองคำของธนาคารกลางต่าง ๆ ทั่วโลก

เพื่อนบ้านยึดบ้านอากู๋ ครอบครองปรปักษ์ เครียดคิดสั้น-ผูกคอลาโลก!

ผลบอลเอฟเอ คัพ รอบ 5 แมนซิตี้ ถล่ม ลูตัน 6-2 ลิ่วรอบ 8 ทีม

พายุฤดูร้อน! ประกาศเตือนฉบับที่ 8 ฝนฟ้าคะนอง-ลมกระโชกแรง

สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองในประเทศวันนี้ ( 30 มิ.ย.66 ) เจอ 2 เด้ง ปิดตลาดร่วง 150 บาท ตามตลาดโลก แต่ยังยืนเหนือ 1,900 ดอลลาร์/ออนซ์ขณะที่ค่าเงินบาทแข็ง

• ทองคำแท่ง รับซื้อคืน 31,900.00 บาท/บาททองคำ และขายออก 32,000.00 บาท/บาททองคำ
• ทองรูปพรรณ รับซื้อคืน 31,320.56บาท/บาททองคำ และขายออก 32,500.00 บาท/บาททองคำ

ทองคำในประเทศ อ้างอิงตลาดสปอตที่ 1,903.50 ดอลลาร์/ออนซ์ และอิงค่าเงินบาท 35.47บาท/ดอลลาร์คำพูดจาก สล็อตเว็บตรง อันดับ1

ราคาทองฟิวเจอร์ตั้งแต่ต้นปี

ราคาทองคำในตลาดต่างประเทศในวันศึกร์ ทรงตัวใกล้ระดับต่ำสุดใฝนรอบ 3 เดือนครึ่ง โดยในไตรมาสสองนับเป็นไตรมาสที่ราคาทองปรับลงมากที่สุดนับตั้งแต่เดือนก.ย.ปีที่ผ่านมา

ราคาทองสปอต ลดลงราว 0.1% เคลื่อนไหวที่ระดับ 1,905 ดอลลาร์/ออนซ์ ส่วนทองคำฟิวเจอร์เคลื่อนไหวที่ 1,910 ดอลลาร์/ออนซ์

ราคาทองคำร่วงแตะแนวรับสำคัญที่1,900 ดอลลาร์/ออนยซ์ เมื่อวันพฤหัสบดี เป็นครั้งแรกตั้งแต่เดือนมี.ค. หลังจากเศรษฐกิจสหรัฐยังขยายตัวได้ดี ชี้ให้เห็นว่าสหรัฐอาจเลี่ยงภาวะถดถอยได้ ซึ่งเป็นปัจจัยที่ช่วยหนุนราคาทองคำในช่วงที่ผ่านมา

นอกจากนี้ ทองคำยังเผชิญกับแรงดันจากการปรับขึ้นดอกเบี้ยของธนาคารกลางหสรัฐ(เฟด) ในการประชุมกลางเดือนก.ค.นี้ และยังคงขึ้นดอกเบี้ยอีกครั้งเพื่อสกัดเงินเฟ้อ

ดอกเบี้ยขยับขึ้นทกให้ราคาทองปรับลง เนื่องจากทำให้ต้นทุนค่าเสียโอกาสเพิ่มขึ้นจากการขึ้นดอกเบี้ย หากยังคงถือครองทองคำ

ทองวันนี้ "ไม่เปลี่ยนแปลง" ลุ้นตัวเลขเศรษฐกิจสหรัฐ-แรงเทขาย

ค่าเงินบาทวันนี้ เปิดตลาดเช้านี้อ่อนค่า การเมืองในประเทศกดดัน

จากกรณี “เจนนี่-รัชนก สุวรรณเกตุ” หรือ “เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น” นักร้องสาวชื่อดัง ประสบอุบัติเหตุรถคว่ำ ที่ จ.สุราษฎร์ธานี พร้อม น้องยูนจิน (ลูกสาว) , ลิลลี่ (น้องสาว) , แม่เกด , ป้าแนน , ป้าน้อย ซึ่งทั้งหมดปลอดภัยไม่ได้รับบาดเจ็บ และอยู่ในอาการตกใจ โดยมีการนำตัวส่งโรงพยาบาลท่าโรงช้าง

ซึ่งล่าสุดมีรายงานว่า จากการตรวจร่างกาย “เจนนี่” พบว่าปลอดภัยดี แม้จะมีอาการบาดเจ็บเล็กน้อย แต่ยังมีสปิริตแรง โดยจะยังคงเดินทางไปขึ้นแสดงงานจ้างตามเดิม

ด่วนคำพูดจาก เกมสล็อตเว็บแท้! “เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น” พร้อมลูกสาว ประสบอุบัติเหตุรถคว่ำ แฟนๆ แห่ห่วง-ส่งกำลังใจ

ปลอดภัย! “เจนนี่ – น้องยูจิน” รถพลิกคว่ำ “ยิว” สามีรุดไปรับ

เปิดภาพยืนยัน! “เจนนี่” พร้อมลูกสาว-ผู้โดยสาร ปลอดภัยทุกคน

ทั้งนี้จากการตรวจสอบตารางงานคอนเสิร์ต “เจนนี่ลิลลี่” พบว่า ในวันที่ 29 ธันวาคม เจนนี่ลิลลี่เต็มวง มีกำหนดแสดงในงานเลี้ยงภายใน อ.สิเกา จ.ตรัง และในวันที่ 30 ธันวาคม เจนนี่ลิลลี่เต็มวง มีกำหนดแสดงในงานเลี้ยงภายใน อ.ห้วยยอด จ.ตรัง

ด่วน! “เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น” พร้อมลูกสาว ประสบอุบัติเหตุรถคว่ำ แฟนๆ แห่ห่วง-ส่งกำลังใจ

พยากรณ์อากาศล่วงหน้า บอกลาอากาศเย็น! หลังจากนี้ร้อนขึ้น

29 ธ.ค. 66 ธนาคารหยุด! หลังแบงก์ชาติประกาศให้เลื่อนวันหยุดชดเชยสิ้นปี

"วันครู" ตรงกับวันอังคารที่ 16 มกราคม 2567 ซึ่งแรกเริ่มเดิมที วันครู ได้จัดให้มีขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 16 มกราคม พ.ศ.2500 สืบเนื่องจากการประกาศพระราชบัญญัติครูในราชกิจจานุเบกษา และใน ปีพ.ศ.2488 คณะรัฐมนตรีได้มีมติเมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2499 ในวันที่ 16 มกราคมของทุกปีเป็น "วันครู" โดยถือเอาวันที่ประกาศพระราชบัญญัติครูในราชกิจจานุเบกษาเมื่อวันที่ 16 มกราคม พ.ศ.2488 เป็นวันครูและให้กระทรวงศึกษาธิการสั่งการให้นักเรียนและครูหยุดในวันดังกล่าวได้

การจัดงานวันครูได้ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงกิจกรรมให้สอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงของสังคมตลอดเวลา ในปัจจุบันได้จัดรูปแบบการจัดงานวันครูจะมีกิจกรรมประเภทใหญ่ ๆ ซึ่งหนึ่งในนั้น คือ พิธีรำลึกถึงพระคุณบูรพาจารย์ ประกอบด้วยพิธีปฏิญาณตน การกล่าวคำระลึกถึงพระคุณบูรพาจารย์ ซึ่งมีบทสวดบูชาครู-อาจารย์สำคัญ ๆ อยู่ ดังนี้

คํากล่าวไหว้ครู

(นํา) ปาเจราจริยาโหนติ คุณุตฺตรานุสาสกา (นํา) ข้าขอประณตน้อมสักการ (บทพร้อมกัน) บูรพคณาจารย์ผู้กอรปประโยชน์ศึกษา ทั้งท่านผู้ประสาทวิชา อบรมจริยา แก่ข้าในกาลปัจจุบัน ข้าขอเคารพอภิวันท์ ระลึกคุณอนันต์ ด้วยใจนิยมบูชา ขอเดชกตเวทิตา อีกวิริยะพา ปัญญาให้เกิดแตกฉาน ศึกษาสําเร็จทุกประการ อายุยืนนาน อยู่ในศีลธรรมอันดี ให้ได้เป็ นเกียรติเป็ นศรี ประโยชน์ทวีแก่ชาติและ ประเทศไทยเทอญ ฯ

(นํา) ปัญญาวุฒิกเร เต เต ทินโนวาเท นมามิหัง คําปฏิญาณของนักเรียน

(หัวหน้านักเรียนกล่าวนํา) เราคนไทยใจกตัญญูรู้คุณชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ เรานักเรียน จะต้องประพฤติตน ให้อยู่ในระเบียบวินัยของโรงเรียน มีความซื่อสัตย์ ต่อตนเอง และผู้อื่น เรานักเรียน จะต้องปฏิบัติตน ไม่ให้เป็นที่เดือดร้อน ต่อตนเอง และผู้อื่น

บทอุทิศส่วนบุญ ส่วนกุศล ให้ครู-อาจารย์

อิทัง เม คะรูปัชฌายาจะริยานัง โหตุ, สุขิตา โหนตุ คะรูปัชฌา ยาจะริยา, ขอส่วนบุญนี้ จงสำเร็จแก่ครู อุปัชฌาย์และอาจารย์ของข้าพเจ้า ขอให้ครู อุปัชฌาย์และอาจารย์ของข้าพเจ้ามีความสุข

คำอธิษฐานขออโหสิกรรม

ข้าพเจ้าขออโหสิกรรม กรรมใดที่ข้าพเจ้าได้ทำแก่ผู้ใด ในชาตินี้และชาติใด ๆ ก็ตาม ขอให้เจ้ากรรมนายเวร จงอโหสิกรรมนั้นให้แก่ข้าพเจ้า อย่าได้จองเวรจองกรรมต่อไปเลย และกรรมอันใดที่ใครๆ ทำแก่ข้าพเจ้าก็ตาม ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมนั้นทั้งหมด ยกถวายพระพุทธเจ้าเป็นอภัยทาน เพื่อจะได้ไม่มีเวรกรรมต่อไป

ด้วยอานิสงส์แห่งอภัยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้าครอบครัว บุตรหลาน ตลอดจนวงศาคณาญาติ และผู้มีอุปการคุณทุกท่าน จงมีความสุขความเจริญในทุกถิ่นสถาน ดำรงตนมั่นอยู่ในคำสอนที่ดีงามของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า อย่าได้ตกไปสู่ทุคติอบายภูมิ จนกว่าจะเข้าถึงพระนิพพานในอนาคตกาลเทอญ

กรรมใด ๆ ที่ข้าพจ้าได้เคยล่วงเกิน ด้วยกาย วาจา ใจ ต่อพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ มารดา บิดา ครูอาจาย์ ผู้มีพระคุณ สรรพสัตว์ทั้งหลาย ตลอดจนเจ้ากรรมนายเวร ที่ข้าพเจ้าได้เบียดเบียน ในทุกภพชาติจนถึงชาติปัจจุบัน ข้าพเจ้าขออโหสิกรรม ในกรรมทั้งปวงนั้น ขอให้พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ มารดา บิดา ครูอาจาย์ ผู้มีพระคุณ สรรพสัตว์ทั้งหลาย ตลอดจนเจ้ากรรมนายเวร ทุกๆ ท่าน ได้ไปรดรับรู้และยกโทษอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้า อย่าได้จองเวรจองกรรมต่อกันอีกเลย

ด้วยอานิสงส์แห่งผลบุญ ที่ข้าพเจ้าได้ทำมาดีแล้ว ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน และผลบุญที่เกิดจากการให้อโหสิกรรมในวันนี้ จงผลให้ข้าพเจ้า พร้อมทั้งครอบครัว บิดา มารดา ครูอาจารย์ วงศาคณาญาติ ผู้มีอุปการคุณ ทุกท่าน มิตรสหาย ตลอดถึงบริวารและคนที่รักทั้งหมดทั้งสิ้น จงมีแต่ความสุขกายสุขใจ มีความเจริญก้าวหน้าทั้งทางโลกและทางธรรม ขอให้ประสบแต่สิ่งที่ดี อย่ามีทุกข์ คิดหวังสิ่งใดที่เป็นไปโดยชอบ ประกอบด้วยธรรมแล้ว ขอสิ่งนั้น จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ เทอญ. นิพพานะปัจจะโย โหตุ

ที่มาสำนักหอสมุดกลาง มหาวิทยาลัยรามคำแหง และสำนักพิมพ์เลี่ยงเชียง เพียรเพื่อพุทธศาสน์

พยากรณ์อากาศล่วงหน้า เตือนฝนถล่ม ก่อนกลับมาหนาวอีกรอบ คำพูดจาก สล็อต888

อัปเดตเอลนีโญใกล้จบ ไทยร้อนเร็ว-ร้อนหนัก แนะเตรียมเงินจ่ายค่าแอร์

เปิดสถิติหวยออกงวดวันที่ 17 มกราคม หวยวันครู ย้อนหลัง 15 ปี

เมื่อเข้าสู่ปลายเดือนกุมภาพันธ์ ประเทศไทยก็ก้าวเข้าฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ หากเทียบกับฤดูอื่น “ฤดูร้อน” ถือเป็นช่วงเวลาที่หลายคนชื่นชอบน้อยที่สุด เพราะอากาศร้อนในไทยทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นสูงจนบางจังหวัดแตะไปถึง 40 องศา แต่ถ้าเราลองเปลี่ยนความคิดใหม่แล้วมองอีกหลาย ๆ ด้าน เราจะพบข้อดีหลายอย่างของฤดูอันร้อนอบอ้าวนี้ ทางทีมข่าวพีพีทีวีจึงอยากชวนมาเปลี่ยนมุมมอง หยิบยกข้อดีที่จะทำให้เราหลงรักหน้าร้อนมากขึ้นมาฝากกัน

สุดทึ่ง! หนุ่มญี่ปุ่นแชร์วิธีคลายร้อน โดยใช้น้ำเพียงแค่ 2 ขวด

“9 วิธีใช้เครื่องปรับอากาศ” แบบประหยัด ร้อนนี้ไม่มีหนาวเพราะค่าไฟ!

ฤดูแห่งการเที่ยวทะเล

เมื่อพูดถึงหน้าร้อนก็ต้องนึกถึง “ทะเล” อย่างแน่นอน โดยทะเลในประเทศไทยถือว่าเป็นสถานที่ที่หลายประเทศให้การยอมรับว่าสวยและติดหลายโพลท่องเที่ยวจากต่างชาติมากมาย ช่วงหน้าร้อนยังถือเป็นหน้าไฮซีซั่นของทะเลหลาย ๆ พื้นที่ ไม่ว่าจะเป็นทะเลฝั่งตะวันออกอย่าง พัทยา, เกาะล้าน, เกาะเสม็ด, เกาะกูด หรือจะเป็นทะเลฝั่งอันดามันอย่าง พังงา, กระบี่ หรือภูเก็ตก็เหมาะแก่การไปพักผ่อนในช่วงนี้เช่นกัน รู้อย่างนี้แล้วเตรียมวางแพลนวันหยุดเก็บของไปสัมผัสลมทะเลรับวิตามิน D กันได้เลย

แจก 7 ที่เที่ยว "หัวหิน" เอาใจครบทั้งสายชิค สายชิล และสายมู

อวดแฟชั่นช่วงหน้าร้อน

สายแฟชั่นนิสต้าจะต้องชอบอย่างแน่นอน เพราะหน้าร้อนในไทยทำให้เราสามารถออกมาแต่งตัวอวดผิวสวย ๆ ให้ปะทะกับแดดได้อย่างไม่ต้องเกรงกลัวต่อความหนาว ทั้งการนุ่งบิกินี่มาอาบแดดริมทะเล หรือการใส่ขาสั้นเดินชิล ๆ ในตัวเมือง เพียงปรับเปลี่ยนเสื้อผ้านิดหน่อยก็จะได้ลุคซัมเมอร์ที่สดใสเข้ากับอากาศในฤดูร้อนแล้ว

อิ่มท้องไปกับอาหารประจำฤดู

สำหรับสายกินเชื่อว่าหลายคนกำลังรอที่จะทานอาหารประจำฤดูกันอยู่แน่นอน เพราะถึงอากาศจะร้อนเพียงใด แต่อาหารและผลไม้ที่มีในช่วงนี้ล้วนน่าลิ้มลองทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นข้าวแช่ ยำไข่มดแดง ใบเหลียงผัดไข่ หรือผลไม้อย่าง มะยงชิด เงาะ ทุเรียน มังคุด สละ และลองกอง เป็นต้น ใครที่เป็นสายกินล้างท้องรอรับประทานอาหารหน้าร้อนกันได้เลย

อาหารรับฤดูร้อน อะไรกินดีรักษาสมดุลสุขภาพ อาหารแบบไหนเสี่ยงร้อนใน!

ประวัติ “ข้าวแช่” อาหารคลายร้อนยอดฮิต เมนูอร่อยคู่เทศกาลสงกรานต์

ครอบครัวกลับมาพร้อมหน้าพร้อมตากัน

ถึงในช่วงเดือนเมษายนจะเป็นเดือนที่ใครหลายคนต่างก็บอกว่าร้อนมากที่สุดเดือนหนึ่งในไทย แต่อย่าลืมว่าเดือนนี้มี “วันสงกรานต์” ให้เราได้หยุดพักผ่อนกันด้วย โดยเฉพาะชาวต่างจังหวัด หลายคนต่างฝั่งรอที่จะได้กลับบ้านไปหาญาติพี่น้องในวันหยุดสงกรานต์ เพราะนอกจากจะได้เล่นน้ำกันแบบชุ่มฉ่ำแล้ว เรายังได้รดน้ำดำหัวผู้หลักผู้ใหญ่ที่นับถือเพื่อแสดงถึงความเคารพต่อท่านอีกด้วย ถึงจะร้อนแค่ไหน เพียงแค่คิดถึงคนที่บ้านก็ทำให้หลายคนมีกำลังใจที่จะสู้กับงานและอากาศอันร้อนระอุแล้ว

ตัวช่วยที่ดีในการเผาผลาญแคลอรี่

สำหรับชอบสายออกแรงต่าง ๆ ทั้งสายกีฬาและสายเล่นกิจกรรม ช่วงฤดูร้อนนี่แหละ ถือว่าเหมาะกับคนที่ต้องการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก เพราะความร้อนสามารถเรียกเหงื่อและเผาผลาญแคลอรี่ได้เป็นอย่างดี จะเริ่มตั้งแต่การวิ่งจ๊อกกิ้งเบา ๆ ไปจนถึงการเล่นกีฬาแบบจริงจังอย่างฟุตบอล หรือแบตมินตัน ต่างก็เรียกเหงื่อให้เราได้ดีทั้งนั้น เพียงแค่เริ่มขยับตัวนิดหน่อยก็ถือว่าได้เผาผลาญแคลอรี่แล้ว ช่วงหน้าร้อนจึงถือเป็นอีกหนึ่งจุดสตาร์ตที่ดีสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นออกกำลังกาย

กระชับความสัมพันธ์ในบ้านให้ดียิ่งขึ้น

ฤดูร้อนในไทยส่วนใหญ่จะตรงกับวันปิดเทอมของหลายโรงเรียนทำให้ลูกหลานหลาย ๆ บ้านได้มีเวลาอยู่กับผู้ปกครองมากขึ้น จึงเหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อกระชับความสัมพันธ์ให้แนบแน่น อย่างเช่น การเล่นเกม ดูซีรีส์ หรือชมภาพยนตร์ร่วมกันสักเรื่อง ช่วงเวลาปิดเทอมของเด็ก ๆ นี่แหละ ถือเป็นโอกาสที่เหมาะจะเพิ่มความสัมพันธ์สร้างความสนิทให้แต่ละครอบครัวได้ดียิ่งขึ้นคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง

สวรรค์ของคนชอบซักผ้า

ใครชอบซักผ้าต้องถูกใจสิ่งนี้อย่างแน่นอน เพราะหากเป็นช่วงฤดูฝนเราอาจจะต้องกังวลว่าผ้าจะเปียกจากฝนตกหรือไม่ หรือหากเป็นฤดูหนาวก็ต้องกังวลอีกว่าผ้าจะอับชื้นไหม แต่การซักผ้าในช่วงหน้าร้อนด้วยแสงแดดจัดจากดวงอาทิตย์ ทำให้เรามั่นใจได้ว่าผ้าจะแห้งทันใช้แน่นอน และยังเป็นช่วงเวลาที่เหมาะในการขนผ้าปู ผ้าห่มต่าง ๆ มาซักได้บ่อยครั้งโดยไม่ต้องกังวลว่าฝนจะตกอีกด้วย

ด้วยสภาพอากาศของประเทศไทยทำให้เราปฏิเสธไม่ได้เลยที่ต้องเจอกับอากาศร้อน โดยเฉพาะเมืองไทยที่คนส่วนใหญ่มองว่าร้อนทั้งปี แต่หากเราลองเปลี่ยนวิธีคิด ปรับมุมมองใหม่เราจะพบอีกด้านของฤดูร้อนที่มีข้อดีไม่แพ้กับฤดูอื่นเลย เราหลีกเลี่ยงที่จะเจอกับอากาศร้อนไม่ได้แต่สามารถปรับตัวเพื่อจะอยู่กับมันแบบมีความสุขได้

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : ททท. , MICHELIN Guide Thailand

เปิดสถิติหวยออกย้อนหลัง 15 ปี งวดประจำวันที่ 16 มีนาคม

ถนนพระราม 2 สร้างไม่เสร็จ เพราะอะไร ? นักธรณีวิทยาเฉลยแล้ว

ตรวจหวยงวดนี้ – ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 มีนาคม 2567 ลอตเตอรี่ 1/3/67

เขาว่ากันว่า “แมว” เป็นสัตว์ที่เอาใจยากที่สุด และเป็นที่ถกเถียงกันว่า แมวนั้น มีรู้สึกรักจริงหรือไม่ การแสดงความรักของมนุษย์ ส่งต่อถึงใจแมวได้จริงหรือเปล่า เนื่องในวัน “ยกย่องแมวส้ม” พีพีทีวี แกะสูตรพิชิตใจเจ้าต้าวขนฟู อุ้งมือมังคุด ด้วย10 วิธีที่จะทำให้แมวรักคุณมากขึ้น เชื่อใจกันมากขึ้น และอาจถึงขั้นเป็นมิตรสหายที่สนิทใจที่สุด พร้อมส่องภาษารักที่แมวตอบกลับมา! บทความนี้รวบรวมไว้ให้แล้ว

เช็ก 10 วิธีทำให้แมวรัก

1. สบตา และ ทักทาย ในระดับสายตาของแมว
2. สร้างความคุ้นชินกับแมว
3. สัมผัสเบาๆ ก็สร้างความรักได้
4. เข้าใจในความสันโดษ
5. กระพริบตาตอบน้องแมว
6. พูดกับน้องแมวเบาๆ
7. อุ้มน้องแมวกันบ้าง
8. เล่นน้องแมวบ้าง
9. ให้ขนมแมวบ้าง
10. สังเกตว่าแมวชอบอะไรไม่ชอบอะไร

สบตา และ ทักทาย ในระดับสายตาของแมว

ไม่ใช่แค่มนุษย์เท่านั้น ที่ให้ความสำคัญกับ ความประทับใจในครั้งแรก แต่น้องแมวเองก็เหมือนกัน เมื่อพบเจอน้องแมวครั้งแรก การทำความรู้จักครั้งแรกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ คือการที่ทำตัวเองให้เป็นมิตรและน่าปลอดภัยที่สุด งานวิจัย จากสถาบัน feline behavior แนะนำว่าการพบกันครั้งแรก ให้ทักทายมันในระดับสายตาของแมว พยายามทำตัวเล็ก และอย่าพยายามสบตาตรงๆ เพราะในภาษาของแมว การสบตาตรงๆ ไม่ต่างอะไรกับการข่มขู่

สร้างความคุ้นชินกับแมว

มนุษย์เรามักจะตอบสนองกับสิ่งน่ารักด้วยการ “เข้าหา” แต่สำหรับแมว การถูกเข้าหา หมายถึง รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวอย่างสุดๆ ดังนั้น หากต้องการให้แมวรักเรามากขึ้น ให้น้องแมวเข้าหาเราก่อน เพื่อสร้างความคุ้นชิน พฤติกรรมที่สามารถทำได้คือการ ยื่นมือออกไปด้านหน้า ให้พอดีกับสายตาของแมว โดยมีระยะห่างที่ไม่ใกล้และไม่ไกลจนเกินไปเพื่อดูท่าทีของน้องแมวที่เราต้องการผูกมิตรด้วย

สัมผัสเบาๆ ก็สร้างความรักได้

หากเราสามารถผูกมิตรกันได้บ้างแล้ว อีกหนึ่งสิ่งสำคัญคือ “การสัมผัส” น้องแมว อย่างถนุถนอม เพราะการสัมผัสอย่างแผ่วเบา คล้ายการเลียตัวของแม่แมว หากมนุษย์สัมผัสตัวแมวอย่างแผ่วเบา จะทำให้แมวรู้สึกดีและปลอดภัยที่อยู่กับเรามากขึ้น ซึ่งถือเป็น การสร้างความรักระหว่างกันได้อีกรูปแบบหนึ่ง โดยตำแหน่งที่ลูบได้คือ ช่วงศีรษะ ใต้คาง และ แก้ม และแมวจะตอบรับคุณด้วยการเข้ามาคลอเคลีย เพื่อทิ้งกลิ่นของน้องเอาไว้ที่คุณ

เข้าใจในความสันโดษของน้องแมว

แม้ว่าเราจะไม่เข้าใจตัวเอง แต่ถ้าอยากให้แมวรัก “เราต้องเข้าใจแมว” คำพูดนี้ไม่เกินจริง เพราะแมวมีนิสัยสันโดษแบบสุดโต่ง หากเราเข้าไปรุกล้ำในพื้นที่หรือเวลาส่วนตัว และอาจจะทำให้ถูกตัดแต้มได้เช่นกัน ดังนั้นการจะทำให้แมวรักเราได้เราต้องเข้าใจในนิสัยส่วนนี้

กระพริบตาตอบน้องแมวหน่อย

ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ แต่บางที การจ้องตาอาจจะไม่ได้หมายถึงความรักเสมอไป น้องแมวคือหนึ่งในนั้น อย่างที่เคยบอกไปว่า การจะสื่อสารกับแมวได้นั้น ต้องเอาภาษากายเป็นหลัก เพราะการจ้องตาสำหรับน้องแมว คือการส่งสัญญาณการข่มขู่ หรือ บอกว่าเวลานี้กำลังจะเปิดศึกกันแน่แล้ว ดังนั้น ถ้าอยากได้ความรัก เพื่อพิชิตใจแมวให้มากขึ้น ก็ต้องใช้การ กระพริบตาช้าๆ เพราะนั่นเป็นการสร้างความรัก ความสัมพันธ์ให้แมวอย่างดีทีเดียว

พูดกับน้องแมวเบาๆ

แมวไม่ชอบ “เสียงดัง” นี่คือนิสัยพื้นฐานของแมว เพราะในภาษาของแมว การทำเสียงดังคือการเปิดศึก การส่งสัญญาณพร้อมจู่โจม หรือการข่มขู่ฝั่งตรงข้าม ดังนั้น หากต้องการความรัก ก็ต้องปรับกลุยุทธ์โดยการ พูดกับน้องแมวเบาๆ หลีกเลี่ยงการใช้โทนเสียดัง ให้ใช้น้ำเสียงเบา และอ่อนโยนจะสามารถพิชิตใจน้องแมวได้

อุ้มน้องแมวกันบ้างก็ได้

แม้ว่า แมว จะไม่ชอบให้คนมาวุ่นวายด้วยมาก แต่แมวก็ยังชอบให้อุ้มบ้าง มีงานวิจัยรองรับว่า แมวจะเหงา เศร้า และซึม หากไม่ได้รับการใส่ใจจากเจ้าของ การสัมผัส และการอุ้ม เป็นการตอบสนองความต้องการของน้องแมวในส่วนนั้นได้เป็นอย่างดี แต่ต้องอุ้มแบบไหนล่ะน้องแมวถึงจะไม่เจ็บ การอุ้มแมวที่ถูกต้อง ควรก้มลงไปให้อยู่ในระดับเดียวกับแมวก่อน ถ้าแมวเห็นคุณก่อนที่จะอุ้มเค้าขึ้นมา ความกลัวจะน้อยลง

เล่นน้องแมวบ้าง เหมือนทอมแอนด์เจอร์รี่

การเข้าหาแมว มีหลากหลายวิธี แม้ว่าแมวจะชอบความนุ่มนวล แต่ไม่อาจปฎิเสธว่าแมวก็ยังมีสัญชาตญาณของนักล่าพอสมควร ดังนั้น การเล่นกับแมว ผลัดกันล่า ผลัดกันเป็นเหยื่อ จึงเป็นอีกส่วนที่สร้างความสุข และความคุ้นเคยระหว่างแมวกับเจ้าของ จนนำไปสู่การเป็นมิตรคู่ใจได้ในที่สุด และจะดีขึ้นไปอีก ถ้าการเล่นแต่ละครั้ง มนุษย์อย่างเราจะแกล้งแพ้บ้าง

ให้ขนมแมวบ้างถ้าแมวของคุณน่ารัก

ไม่มีแมวตัวไหนปฎิเสธขนมแมวเลีย และการล่อตาล่อใจของขนม การให้แมวออกมาเล่นด้วยขนมแมวเลีย เป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์ที่ได้ผลมากทีเดียว จนมีผู้เชี่ยวชาญลงมติกันว่า ถ้าอยากให้แมวรู้สึกดีด้ย ควรดึงดูดด้วยขนมแมว แต่อันที่จริงก็ไม่ได้ง่ายขนาดนั้น เพราะไม่ใช่ขนมจะมีรสชาติที่แมวชอบ!

สังเกตว่าแมวชอบอะไรไม่ชอบอะไร

สุดท้าย การพิชิตใจได้ ก็ต้องใช้หลักเดียวกับการพิชิตใจคนที่ชอบ แมวเองก็เช่นกัน ทุกๆ สิ่งดึงดูดไม่ใช่แมวทุกตัวจะชอบเหมือนกันไปเสียหมด ดังนั้น ถ้าอยากพิชิตใจน้องแมวที่น่ารักได้อย่างสมบูรณ์แบบคงต้องสังเกตและเลือกใช้กลยุทธ์ตามความใส่ใจของแต่ละคน แต่ละบ้าน และแมวแต่ละตัวนั่นเอง

อ้างอิงที่มา :chewy, Purinaคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง